Hej!

Varmt välkommen!
Känner du dig stressad, orolig, mår psykiskt dåligt, kommit in i destruktiva mönster, vill prata ut i lugn och ro eller få konkreta redskap så ska jag försöka hjälpa dig/er.

Jag har i 20 år arbetat som legitimerad psykolog och jag har fått möjlighet att jobba inom olika  områden för att få ett helhetsperspektiv.  Jag har min grund i  Kognitiv beteendeterapi (KBT) och arbetar idag  mer och mer med  Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Jag jobbar med  privatpersoner och par, med chefer och grupper. och anlitas för terapi, psykologbedömningar, ledarskapsutveckling, stresshantering, mental träning,  handledning, utbildning, och utredning. Jag försöker alltid anpassa mitt tillvägagångssätt så att varje individ får ett skräddarsytt upplägg. 

Bakgrund
Jag läste psykologi i Uppsala och blev legitimerad år 2000. Jag har därefter haft föremånden att få jobba inom många områden såsom bland annat inom psykiatrin, inom ungdomsvård, missbruksvård, samt företagshälsovård. Då jag alltid varit mycket intresserad av psykologi och av hjärnan började jag 2010 specialisera mig inom neuropsykologi och blev klar 2016. Just nu arbetar jag med att ta fram ett träningspaket med konkreta mentala redskap som vi alla kan ha glädje av för att hålla oss hållbara i en stressad värld. Min tanke är att komma ut till behandlingshem, skolor och företag och erbjuda människor redskap för mental styrka och hållbarhet.

Du som privatperson eller chef är varmt välkommen att höra av dig!